Préparer pour le goûter un smoothie, c'est une recette pour bébé très rapide, douce et onctueuse. Très souvent les bébés apprécient cette boisson qui change du lait, ce goût de fruit qui change de la compote. Vous pouvez le préparer avec lui s'il est assez grand, le smoothie sera encore plus savoureux. Je vous propose aujourd'hui un smoothie Banane-Abricot, n'hésitez pas à varier les saveurs avec les nombreux fruits d'été !
|
|||||
Dès 7 mois adapter la quantité si votre enfant est plus âgé |
Ingrédients :
150ml de lait d'amande + 1/2 banane mûre + 1 abricot mûr (Environ 50g de fruits)
Préparation :
Dénoyauter l'abricot et couper le en dés.
Enlever la peau et couper en dés la banane.
Mixer le tout avec le lait.
C'est prêt.
Conseils :
Vous pouvez varier le lait (cf dossier laitage paragraphe Laits différents)
Les tout-petits aiment bien verser ou transvaser comme ils disent, alors préparer les dés de fruits et laissez les les mettre dans le mixeur.
Astuces :
A servir dans un verre avec une paille, ça change du biberon, si votre enfant sait l'utiliser.
N'hésitez pas à varier les fruits, et les laits pour faire tous les jours un smoothie différent, en plus ils consomment ainsi des fruits naturellement sucrés !
J'aime bien ajouter un peu de menthe ou même du basilic dans les smoothies pour varier les saveurs. Osez à partir de 2 ans mettre une pointe de gingembre en poudre.
Aucune réponse à Smoothie B.A. recette pour bébé !!!