Porridge tropical pour bébé

Le porridge est ma recette préférée du petit déjeuner de bébé. Equilibré, rapide à réaliser on peut laisser libre court à son imagination pour réveiller les papilles de nos petits bouts. Lorsque Good Goût m'a fait découvrir leur nouvelle gamme de céréales infantiles bio NATURES (sans sucre ajouté, ni arômes naturels ni tout le tralala pas nécessaire à bébé), la partie de mon coeur restée en Angleterre à tout de suite voulue se mettre en cuisine pour mijoter un porridge pour bébé. De retour de Guadeloupe, c'est un porridge des tropiques que je vous propose aujourd'hui.

 A partir de 7 mois
 Pour 1 portions Niveau de réalisation très facile Nombre d'ingrédients: 4 Type de recette : Plat Temps de préparation: 5 min

Ingredients

• 120ml de lait que vous utilisez habituellement pour votre bébé (lait 2ième âge classique pour APLV/IPLV, lait de croissance ou de vache entier si vous proposez cette recette à partir de 12 mois...)
• 3 grosses cuillères à soupe de céréales infantiles Good Goût (Avoine-Blé-Riz)
• 1/2 banane
• 1 cuillère à café d'huile vierge de coco (bio)

Ingrédients complémentaires

Vous pouvez réaliser cette recette avec d'autres céréales bio (infantiles) millet, épeautre... mais toujours les prendre natures, sans sucre ajouté.

Préparation

1

Directement dans le bol de votre mixeur ou dans un petit bol ou ramequin pour bébé (j'aime ceux en bambou par exemple),

2

versez 120ml de lait (utilisez votre biberon gradué), ajoutez les céréales puis l'huile de coco et la banane coupée en rondelle et mixez le tout.

3

Ajoutez éventuellement un peu plus de lait pour adapter la texture.

Conseil

A 6 mois bébé aime encore beaucoup son biberon (en général) du coup j'ai mis cette préparation à partir de 7 mois car elle contient moins de lait qu'un biberon classique. Vous pouvez bien sûr adapter la préparation en fonction des quantités de lait que vous donnez habituellement à bébé et de la texture que vous lui proposez. Si bébé est plus grand vous pouvez juste couper des petits morceaux de banane et mélanger le tout à la cuillère.

Astuce

Vous pouvez utiliser du jus de coco mais les apports ne sont pas ceux du lait animal. Soit vous lui proposez occasionnellement avec du jus de coco soit vous n'hésitez pas à proposer sur la journée la quantité de lait ou laitage adaptée nécessaire à son âge.

Information complémentaire

Produit offert pour test gratuit.