Miam de la confiture pour le goûter

La confiture est un petit moment de plaisir dans le goûter, c'est très sucré, à donner une fois ou deux dans la semaine et juste une à deux cuillères à café sur le pain ou dans le laitage (pas avant 12 mois au moins). Soit vous faites vous même votre confiture, il y aura cet été sur Cubes & Petits pois des recettes pour bébés de confitures, soit vous l'achetez dans le commerce. Dans ce cas, regardez bien les étiquettes prendre une confiture avec au moins 45% de fruits et pas moins et surtout contenant du sucre ou du sucre de canne et pas de sirop de glucose-fructose. Les confitures Bonne Maman sont bien, des Bio aussi et souvent celles des producteurs locaux.

Laitage: 1 yahourt nature Fruit: 1 compote de fruits Sucre lent: 1 biscotte Sucre rapide (touche plaisir): 1 à 2 cuillères à café de fruits rouges à étaler sur le pain ou à mettre dans le yahourt Eau Astuce: Je mets toujours 2 cuillères à café de confiture dans un ancien échantillon de confiture, un petit pot contenant le max de confiture à donner à mon bébé. Comme ça lui il est fier d'avoir son pot à lui de confiture et je sais qu'il a juste la dose maximale à avoir, il n'est pas tenté d'en demander plus.