Une recette d'automne pour bébé. Un mélange de coing et de fruits rouges pour une explosion de saveurs qui viendront titiller les papilles de votre bébé.
Ingredients
- une petite pomme
- un petit coing
- une petite poignée de fruits rouges
- eau
Ingrédients complémentaires
Pour les fruits rouges, j'avais acheté un sac de fruits surgelés, mélange de framboises, myrtilles et cassis. En Bio c’est mieux. Eau minérale ou du robinet si elle est "potable" pour les bébés.Préparation
1
Lavez la pomme et le coing, pelez et épépinez les.
2
Coupez les fruits en petits morceaux et mettez les dans une casserole (ou cuiseur vapeur) recouvrez d’eau.
3
A la vapeur dans une casserole couverte: 15 min, au cuiseur vapeur pour bébé 10 min.
4
Mixez ou écrasez au presse purée.
5
C’est prêt (120-130g pour une compote).
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