La diversification menée par l’enfant ou DME qu’est-ce que c’est ? La DME est l’acronyme de Diversification Menée par l’Enfant. De plus en plus plébiscité dans les pays anglo-saxons, la DME arrive petit à petit en France où 2% des parents la pratiquerait au moment où je rédige cet article. Depuis plusieurs années je donne des ateliers et conférences sur la DME à des parents et forme des professionnels de la santé, qui s'informent de plus en plus sur le sujet. Voici quelques articles sur le sujet pour que vous puissiez, vous aussi vous informer et en connaitre plus sur la DME.
Mais qu’est ce que c’est exactement ? C’est une autre approche de diversification de bébé, c’est-à-dire de lui proposer autre chose que le lait. Avec cette approche, votre bébé s’alimente SEUL avec des aliments non transformés en purée, bouillie ou compote . Le rythme de votre bébé est respecté tout comme le langage, la marche, c’est lorsque bébé est prêt qu’il prononce son premier mot ou fait son premier pas et bien pour l'alimentation c'est la même chose. Avec la DME, il portera un aliment à sa bouche lorsqu’il sera prêt, ce qui arrive en général autour de 6 mois très rarement avant.
Lorsqu’on dit s’alimenter seul c’est-à-dire que les parents n’interviennent pas dans le porter à la bouche (mais doivent intervenir sur d'autres plans j'y reviendrai dans un autre article) . C’est bébé seul, en toute autonomie qui porte petit à petit en fonction de ses aptitudes les aliments à sa bouche. Il va ainsi écouter son corps, sa satiété et sa faim et développer en parallèle sa coordination œil-main-bouche et sa motricité fine.
Comment votre bébé arrive à faire cela ? comme tous les autres mammifères de la planète ! Il apprend par essais/erreurs et dispose d’un réflexe naturel génial qui va lui permettre d’éjecter naturellement hors de sa bouche ou à l’entrée buccale tout aliment qui pourrait être trop gros, trop sec et qu’il va donc devoir soit remâcher soit recracher. Il va donc petit à petit apprendre à mâcher, mastiquer les aliments selon ses aptitudes.
La DME est une continuité de l’allaitement où votre bébé s’alimente en toute autonomie en étant à l’écoute de son corps. C’est une façon naturelle et simple de diversifier l’alimentation de votre bébé. J’ai pu diversifier mon second bébé de cette façon et ce fut un vrai bonheur que je partage maintenant en accompagnant avec bonheur de nombreux parents lors de mes ateliers et conférences sur le sujet.
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