 On y pense moins mais certains enfants préfèrent avoir un petit-déjeuner salé. Ils boudent leur lait (vers 3 ans parfois avant ou après) ne veulent pas de yaourt ou fromage blanc, dans ce cas n'hésitez pas à proposer un peu de fromage. Les fromages cuits sont mieux et plus faciles à digérer au petit déjeuner. N'oubliez pas de donner à votre enfant une boisson comme de l'eau ou un jus d'orange pour l'hydrater. Lorsqu'il sera plus grand (5 ans environ) vous pourrez lui proposer 1/2 tranche de jambon ou un oeuf à la coque pour apporter des protéines. Et la dernière astuce si votre enfant ne veut toujours pas petit-déjeuner avant d'aller à l'école, préparer lui une petite collation pour la récréation. Peut être qu'il préfère manger un peu plus tard. Un petit sandwich tout simple pain fromage cuit ou alors une gourde avec un peu de lait dedans ou un jus d'orange. Evitez les sucreries, les gâteaux... ça ne lui apportera rien de bon !
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Petit-déjeuner salé pour bébé
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