Eveillez bébé à la DME. Bien avant ses 6 mois au moins, vous pouvez éveiller votre bébé aussi bien au niveau moteur qu’au niveau de ses sens tous actifs ainsi qu'au niveau psychologique. Votre bébé est dans les débuts de son exploration du monde et dans le mimétisme de ses pairs, tous ses sens sont actifs et en éveil profitez-en pour les stimuler !
De façon autonome votre bébé va jouer avec ses mains, ses pieds, ses doigts, ses orteils, les porter à sa bouche et sans le savoir développer sa coordination œil-main-bouche. Laissez-le explorer toutes ses capacités motrices et faire ses exercices « préparatoires » à la DME tout-à-fait naturellement. Vous pouvez aussi mettre votre bébé dans des postures le stimulant et l’encourageant à développer ses sens, sa dextérité et sa motricité.
Vous pouvez développer son toucher en lui proposant des fruits ou des légumes entiers, gros et solides et avec des textures différentes à manipuler comme une banane, une pomme, une orange (du bio évidemment) etc... Il pourra appréhender les textures avec ses mains avant de les porter à la bouche et de les explorer avec sa langue, une stimulation orale que les bébés adorent, vous le savez mieux que moi il met tout à la bouche !
-> A lire l'article sur les capacités orales de bébé avant 6 mois
Vous pouvez aider votre bébé à développer sa dextérité en proposant à votre bébé des jouets adaptés type balle de préhension (Amish ball) en tissus. Elle va améliorer la coordination œil-main, puisque la balle est facile à prendre en main avec ses creux et ses bosses. Vers 3-4 mois vous pouvez la suspendre avec ou sans grelot proche de son visage, bébé étant sur le dos puis petit à petit lorsqu’il commence à être assis vous pouvez lui proposer la balle librement. Les jouets en bois Skwish sont basés sur le même principe pour développer la préhension de votre bébé.
-> A lire l'article sur Le développement de la préhension chez bébé
Des ustensiles comme un hochet en bois ou une petite cuillère vont permettre à votre bébé de porter l’objet à sa bouche et de le faire pénétrer plus ou moins profondément pour explorer sa cavité buccale et son réflexe GAG débutant et habituer sa cavité buccale à recevoir des aliments de forme et de textures différentes. Au début surveillez ses gestes qu'il ne se blesse pas puis laissez-le faire.
-> A lire l'article sur Le réflexe GAG
Vous pouvez ainsi avoir un panier à trésors ou d'objet du quotidien comme dans la pédagogie Montessori toujours présent pour lui permettre de développer sa préhension, sa vue, sa coordination œil-main-bouche, son réflexe GAG et de se familiariser aussi bien avec des aliments qu’avec des ustensiles, vrais imagiers en 4D de la cuisine et du repas. J’avais un petit panier à pain en tissus dans lequel j’avais des moules en silicone à muffins, des cuillères en bois et en inox, un verre en inox et en plastique et des aliments en tissus j'y ajoutais selon les moments des fruits et légumes entiers de saison.
Pour l’éveiller au goût même avant ses 6 mois utilisez son odorat ! On ne pense pas assez à faire sentir les aliments à nos bébés et pourtant c’est tellement important et si facile à faire. Vous cuisinez des petites pâtes à la sauce pesto, faites-lui découvrir l’odeur du basilic en froissant une feuille sous son nez. Vous dégustez des framboises, faites-lui sentir une baie écrasée entre vos doigts ou pincez la peau d’une clémentine pour que ses papilles frémissent fassent à l'agrume etc…
Faites-lui découvrir l’environnement de la cuisine et l’atmosphère du passer à table. Vous pouvez le mettre pas très loin de la cuisine lorsque vous préparez le repas pour qu’il puisse entendre et sentir les odeurs liées à la préparation des plats. J’ai passé des heures avec mes bébés dans l’écharpe de portage à cuisiner et c’était plaisant pour bébé et pour moi aussi.
Petit à petit votre bébé va naturellement avoir faim à 5 puis 4 moments de la journée. Cela correspond petit à petit à ses 4 repas classiques petit-déjeuner, déjeuner, goûter et dîner et il peut prendre place à la table à ces moments pour prendre le rythme des horaires des repas. Lorsque votre bébé se tient en position assise avec une aide, vers ses 5 mois environ, vous pouvez le tenir sur vos genoux pour ces moments d’éveil et le féliciter de temps en temps lorsqu’il arrive à prendre un objet par exemple. Vous pouvez aussi le placer dans une chaise haute adaptée à votre hauteur pour qu’il appréhende ce nouveau cadre de jeu autour de la table même s’il n’y mange pas encore. Il pourra ainsi prendre part au repas familial, vous observer en train de manger ce qui est très important pour qu’il puisse par la suite reproduire ces mêmes gestes de porter les aliments à sa bouche, utiliser une cuillère, boire, mâcher etc…
Ainsi votre bébé va se familiariser avec le passer à table, l’univers dédié à ce moment et avoir ce rythme des repas familiaux (sans jamais le forcer), connaissant ainsi le cadre et le contexte il pourra plus facilement se focaliser sur les aliments nouveaux qui lui seront proposés pour débuter la belle aventure de la DME.
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