Premier smoothie pour bébé aux saveurs des tropiques avec une touche d'ananas et de coco à boire au biberon ou à la paille pour les plus grands... Une touche d'exotisme pour titiller ses papilles en hiver lorsque les fruits de printemps ne sont pas encore sur les marchés.
Ingredients
- 30 g d'ananas (1/2 tranche environ)
- 40ml de lait de coco
Préparation
1
Coupez une tranche d'ananas.
2
Retirez l’écorce, les petits éléments durs et le cœur.
3
Coupez en dés et faites les cuire à la vapeur pendant 5-7 minutes selon l'épaisseur des dés (il faut qu'il soit bien fondants).
4
Enlevez le jus de cuisson et mixez finement l’ananas avec le lait de coco.
5
Si la texture n'est pas assez liquide vous pouvez ajouter du jus de cuisson pour que le smoothie soit bien liquide et passe facilement dans la tétine du biberon.
5 réponses à Premier smoothie à l’ananas pour bébé